کیف و کوله مناسب مدرسه
کیف و کوله مدرسه یکی از مناسب‌ترین کیف‌هایی است که توسط دانش آموزان مورد استفاده قرار می‌گیرد. دلیل این امر نیز این است که وزن کوله پشتی نسبت به سایر کیفها به ستون مهره‌ای نزدیکتر است و به صورت دو طرفه حمل می‌شود. لذا بررسی ویژگی‌های یک کوله پشتی مناسب می‌تواند گام مهمی در جهت حفظ سلامتی دانش آموزان به شمار رود. در این نوشتار با ما همراه باشید تا شما را با ویژگی کوله پشتی مناسب مدرسه آشنا نماییم.
یک کوله پشتی مناسب چه ویژگی‌هایی دارد؟
وزن مناسب
یکی از مهم‌ترین ویژگی کیف و کوله مدرسه مناسب وزن آن است که هنگام انتخاب و خرید کوله پشتی باید به دقت مورد توجه قرار بگیرد. یک کوله پشتی مناسب باید وزنی معادل ۱۰ درصد وزن دانش آموز را داشته باشد. این مقدار حداکثر مقدار ممکن برای دانش آموزان دوره ابتدایی و راهنمایی است. برای دانش آموزان دوره دبیرستان این مقدار نباید از ۱۵ درصد وزن دانش آموز تجاوز کند. با این اوصاف وزن کوله پشتی دانش آموزان مقطع ابتدایی همراه تمامی لوازم موجود در آن باید حداکثر بین ۵/۲ تا ۳ کیلوگرم باشد. برای دانش آموزان دوره دبیرستان این مقدار حداکثر به ۷ تا ۱۰ کیلوگرم می‌رسد.
جنس خوب از ویژگی یک کوله پشتی مناسب
امروزه کوله پشتی‌های مختلف با جنس‌های متفاوت تولید و به بازار عرضه می‌شوند. اما در میان آن‌ها، آن دسته از کوله پشتی‌هایی مناسب هستند که چرمی و یا برزنتی باشند. چرا که این نوع کوله پشتی‌ها به راحتی تغییر شکل نمی‌دهند و حالت اولیه خود را حفظ می‌کنند. البته کوله پشتی با جنس برزنتی بهتر از کوله پشتی چرمی است چرا که وزن کمتری دارد و در نتیجه سبکتر است.
بند مناسب
از دیگر ویژگی کوله پشتی مناسب می‌توان به بند آن اشاره کرد. بند کوله پشتی که روی شانه دانش آموز قرار می‌گیرد باید پهنایی به اندازه ۵ سانتی متر داشته باشد. این بندها زمانی مناسب هستند که دور بازو جمع نشوند، در عضلات بازو و یا شانه فرو نروند تا از این طریق به اعصاب این ناحیه از بدن آسیب وارد ننمایند. همچنین طول این بندها باید با یکدیگر برابر و مساوی باشد. یعنی یکی کوتاه و دیگری بلند نباشد.
بندهای کمری مناسب
بندهای کمری کوله پشتی‌های مناسب، اغلب این توانایی را دارند که ۵۰ تا ۷۰ درصد وزن را از روی ستون مهره‌ای و شانه‌ها برداشته و آن را به استخوان لگن انتقال دهند تا با این کار فشار بین استخوان‌ها، عضلات و مفاصل به طرز بهتری تقسیم شود. بنابراین هنگام انتخاب و خرید کوله پشتی باید بندهای کمری آن‌ها نیز مورد توجه قرار بگیرد.
پد پشتی از دیگر ویژگی کوله پشتی مناسب
کوله پشتی‌ای که دارای پد پشتی است راحتی بیشتری را ایجاد می‌نماید و از احتمال آسیب رسیدن به دانش آموز توسط اشیای نوک تیزی که داخل کوله پشتی وجود دارد به میزان زیادی می‌کاهد. بنابراین یک کوله پشتی مناسب کوله پشتی‌ای است که پد پشتی مناسبی داشته باشد.
چند نکته مهم
جیب‌هایی که داخل کوله پشتی قرار گرفته‌اند باید طوری باشند که به لوازم داخل کوله پشتی اجازه جابجایی ندهند و در صورتی که وسایل داخل کوله پشتی نوسان داشته باشند این نوسان را به بدن دانش آموز منتقل ننمایند.
لبه بالایی کوله پشتی باید به گونه‌ای باشد که درست هم سطح شانه‌ی دانش آموز قرار بگیرد.
حداکثر مدت زمان برای حمل کوله پشتی نیم ساعت می‌باشد. چنانچه دانش آموز بخواهد بیش از نیم ساعت کوله پشتی خود را حمل کند باید از وزن آن بکاهد.
ممکن است حمل کیف‌های چرخ دار آسانتر به نظر برسد و برخی‌ها بخواهند از این نوع کیفها استفاده نمایند. اما باید به این نکته نیز دقت کرد هنگام عبور از موانع، بالا رفتن از پله‌ها و گذر از جوی‌های آب حمل این کیفها سخت‌تر از سایر کیفها خواهد بود.
هنگام حمل کوله پشتی هرگز نباید شانه‌ها گرد شوند.
